Lasst eure Gefühle raus, verdammt nochmal!

Es ist ein Unding unserer deutschen Kultur, dass die wenigsten Menschen ihre Gefühle richtig raus lassen. Gefühle sind mit das menschlichste überhaupt. Also warum verstecken?

Gefühle, wie, was?

Über Gefühle zu sprechen, fällt schon den meisten Menschen schwer. Vielen ist es kaum möglich ein Gefühl überhaupt zu beschreiben. Wie fühlst du dich? Viele wissen nicht was sie darauf antworten sollen. Kurz gesagt: Gefühle sind etwas fremdes in unserer deutschen Gesellschaft.

Schwäche oder Stärke?

Wer jetzt noch ernsthaft darüber nachdenkt, ob es eine Stärke ist über Gefühle zu reden oder sie gar gegenüber anderen zu zeigen, der hat echt Nachholbedarf. Und trotzdem nochmal an alle: Natürlich ist es eine Stärke über Gefühle zu reden oder Gefühle zu zeigen. Das tun die wenigstens heutzutage.

Willst du der neue James Bond werden?

Als unser (unrealistisches) Vorbild dient uns Männer die fiktive Figur James Bond. James Bond ist u.a. lässig, schlagfertig, stets gut gekleidet und zeigt so gut wie nie Gefühle. Willst du so werden? Ich hoffe nicht und ich hoffe, dass du deine Gefühle nicht untergräbst wie Treibmienen, die jeder Zeit hoch gehen können. Und noch viel wichtiger ist, dass unterdrückte Gefühle krank machen (u.a. Depressionen, Blutdruck bis hin zu Krebserkrankungen).

Zeige Gefühle!

Gewöhne es dir an über deine Gefühle zu reden und auch deine Gefühle zeigen. Das ist gut und im Normalfall werden dich gute Freunde, Eltern etc. deswegen nicht verurteilten. Raus mit dem Mist!

Mewes, 2019